あきる野ルピア

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文化・コミュニティの育成と産業振興をめざす複合施設

イベント案内

12月4,11,25日(水)いきいき健康ヨガ☆New

更新日:2019.11.09

今のご自身の体力に合わせて、無理せずに体を動かしていきます。

呼吸法や瞑想も行い自律神経のバランスを整えます。

やさしいヨガで、いつまでも自分の足で歩ける体力作りを始めてみませんか。

時間:10時~11時

定員:10人

費用:1回1000円

持物:ヨガマットかバスタオル

※お申込みは前日までに TEL:042-550-4700(あきる野ルピア)までご連絡下さい。

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