[終了]11月13日、27日（木）シンプルピラティス

更新日：2014.11.12

簡単な動作でしっかりと体幹に効くピラティス。

姿勢改善、腹部のたるみにも効果的です。

講師：よこいさん

時間：10時～11時

定員：５名

費用：1,000円（材料費込）

持物：ヨガマット、飲み物

※お申し込みは前日までに　TEL：042-550-4700（あきる野ルピア）までご連絡ください。