[終了]2月4日（水）　セルフコンディショニング

更新日：2015.01.20

ヨガ、ピラティス、ストレッチ、筋トレ等を組み合わせて“自分で自分をケアする”ことを目指します。

講師：横井さん

時間：10時～11時00分

定員：10名

費用：1000円

持物：あればヨガマット(レンタルは200円)

※お申し込みは前日までに　TEL：042-550-4700（あきる野ルピア）までご連絡ください。