【終了】12月8日(日)女性のための足もみ健康体操

更新日：2019.11.22

足もみと、体操を組み合わせ、

肩こり、腰痛、認知症予防など、家庭でできる簡単なセルフケアをお伝えします。

時間：10時15分～11時45分

定員：15人

費用：1000円(足もみ棒付き)

持物：タオル、ウエットティッシュ、スリッパ、膝まで出せる服装

※お申込みは前日までに　TEL:042-550-4700(あきる野ルピア）までご連絡下さい。